La pratica del nuoto richiama persone di tutte le età e di qualsiasi livello, dal principiante (Abc del nuoto) con paura dell’acqua al nuotatore esperto. Questo perché il nuoto adulti è una delle poche attività fisiche adatte a tutti e consigliato sia ai giovani che agli anziani. 

L’acqua svolge un ruolo fondamentale con le sue resistenze che permettono di tonificare in modo armonico e bilanciato tutta la muscolatura del corpo. Imparando le varie tecniche di nuotata si migliora la coordinazione, le capacità aerobiche e si tonifica la muscolatura in modo graduale e sicuro senza rischiare infortuni dovuti a sovraccarichi, si scarica lo stress del lavoro e si condivide lo sport con i simpatici compagni di corsia.

COSTO

€ 6.50 a lezione da 45' corso bisettimanale - iscrizione mensile 

€ 7.50 a lezione da 45' corso monosettimanale - iscrizione mensile

Il divertimento è garantito!!!